Nasiona babki płesznik 200g Astron

? Właściwości i działanie:

• Źródło błonnika rozpuszczalnego – wspomaga prawidłowe trawienie, reguluje pracę jelit, pomaga w walce z zaparciami.

• Kontrola glikemii – spowalnia wchłanianie cukrów, wspiera utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi.

• Wsparcie dla układu sercowo-naczyniowego – błonnik pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu.

• Efekt detoksykujący – nasiona wiążą toksyny w jelitach i wspierają ich usuwanie z organizmu.

• Pomoc w odchudzaniu – po spożyciu nasiona pęcznieją w żołądku, dając uczucie sytości.

? Zastosowanie:

• Nasiona można dodawać do koktajli, jogurtów, musli, sałatek, pieczywa lub wypieków.

• Przed spożyciem zaleca się namoczenie nasion w wodzie lub innym płynie (ok. 1 łyżka nasion na 200 ml wody), co ułatwia ich przyswajanie i zwiększa efekt błonnikowy.

• Spożywać w umiarkowanych ilościach, najlepiej 1–2 razy dziennie.

⚠️ Ostrzeżenia:

• Spożywać z dużą ilością płynów, aby uniknąć problemów żołądkowo-jelitowych.

• Osoby z trudnościami w połykaniu lub zwężeniami przewodu pokarmowego powinny zachować ostrożność.

• Nie przekraczać zalecanej ilości.

? Przechowywanie:

• W suchym, chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

• Chronić przed światłem i wilgocią.